• BLYKSEM

    YOGA MEDITATIE RETRAITE

Yoga

Wil je leren vertrouwen op signalen uit je lichaam, of wil je meer rust en diepe ontspanning? Wil je eigenlijk wel wat soepeler worden, of wil je je grenzen beter leren kennen. Dan is yoga iets voor jou.. Yoga is een uitstekende en plezierige manier om je bewust te worden van wat er in je lijf gebeurt en om beter in balans te komen.

De persoonlijke aandacht en sfeervolle omgeving dragen bij aan verdieping in jezelf.

De lessen blijven òòk online te volgen, direct in de les of op je eigen tijd.

REVIEWS

Ella BollenElla Bollen
07:13 11 Feb 22
Ik volg de online meditatie lessen bij Ineke, zeer aan te raden. Werkt ontspannend met name door Ineke haar rustige fijne stem. Het is voor mij extra relaxend om dit vanuit mijn eigen omgeving te kunnen volgen via zoom Een aanrader
nienke kosternienke koster
12:21 10 Feb 22
Al enkele jaren volg ik Hatha Yoga bij InekeBij Ineke voel je je snel op je gemak en ze heeft een kalme rustige benadering wat ik als erg prettig ervaar.Yoga helpt mij om meer bewust te zijn van mijn lichaam en ook het herkennen van de grenzen hierin.Doordat de oefeningen samen gaan met het inzetten van je ademhalingleer je je ook te ontspannen.En het laatste stukje van de les bestaat uit een ontspanningsoefening/bodyscan , kijk ik altijd weer naar uit.Dit alles kun je in je dagelijks gebruiken voor mij is dit een verrijking en kijk elke keer weer uit naar de volgende les.En om ook nog belangrijk is te vermelden dat je tegenwoordig de lessen online kunt volgen waar ik in deze tijd echt gebruik van maak.Maakt dus niet uit waar je woont.Het is net alsof je bij Ineke in de studio bent, je voelt je altijd welkom!Nienke
Milly BettenMilly Betten
13:13 06 Feb 22
De yogalessen van Ineke van der Blom zijn makkelijk te volgen, de oefeningen volgen elkaar in rustig tempo op. Elke oefening kan je ook minder zwaar maken. Hier geeft Ineke ook aanwijzingen voor.Ik volg deze lessen al een aantal jaren. Het ontspant me. Telkens zijn er weer verrassende variaties op bekende oefeningen. En de les begint maar ook eindigt met je ogen dicht.
Marie-Louise MeurisMarie-Louise Meuris
16:35 04 Feb 22
Het is alweer een aantal jaren geleden dat ik met yoga begon bij Ineke. Vanaf les 1 was ik gewonnen. En dat komt door Ineke. Door haar fijne stem, door haar rustige en nuchtere manier van lesgeven, daar haar hele persoonlijkheid. Of het nu in lijfelijke aanwezigheid is of digitaal, het is altijd goed. Ik was plaatsvervangend trots toen mijn beste vriendin ook ging meedoen en mijn enthousiasme naar de kroon stak. Want zij kan het weten, ze doet al veel langer aan yoga dan ik en heeft heel wat yogaleraressen achter de rug.Wat ik maar wil zeggen: nergens zit je beter dan bij Ineke, letterlijk en figuurlijk.
Angeline DonkAngeline Donk
20:34 02 Feb 22
Sinds mijn 18e doe ik yoga. Allerlei vormen, vele docenten. Altijd heerlijk en goed voor lijf en geest. Heel veel jaren later, met een grote omweg kom ik bij Ineke, bij Blyksem, terecht. De combinatie van de rustige yin en de activerende yang, met de prettige stem en duidelijke uitleg van ‘de juf’ denk ik dat ik hier maar blijf. Een aanrader, een zee van rust.
js_loader
© Copyright 2018 Blyksem | Alle rechten gereserveerd | ontwerp Statuur