Ik kan me niet herinneren dat ik eerder zo lang op vakantie was en daarnaast ook nog eens prachtige retraites heb gegeven in één lange reis van zeven weken. Ik merkte weer hoe fijn het is om niet de druk te voelen dat er steeds iets moet. Dat is hèt concept van vakantie natuurlijk, niks hoeven, ontspannen en uitrusten. Maar het is ook nog iets anders: Wat voor een groot deel bepalend was voor mijn ontspanning tijdens de reis, was dat ik met mezelf had afgesproken dat het mocht, die rust. Dat ik niks anders hoefde te doen. Dus voor mij werkt het om mezelf (on)bewust toestemming te geven om te ontspannen, waardoor alles veel makkelijker stroomt. En dat werkt óók als het geen vakantie is. Ik ben inmiddels weer aan het werk en heb met mezelf afgesproken dat ik het meeneem, rust als basis, in mijn leven én in mijn lessen..
Bij Blyksem in Marrum gaat het over leven in verbinding; Met je lijf, met je eigen kracht en met de aandacht in het nu.
Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op: www.byksem.nl... Bekijk meerBekijk minder
Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op: ... Bekijk meerBekijk minder
De klanken van de gong maken je onderbewuste schoon en brengen je in een staat van diepe rust en expansie van je bewustzijn. De mind kan namelijk geen weerstand bieden tegen de geluidstrillingen van d...
We kunnen het allemaal en doen het ons Hele leven, ademhalen. Vanzelfsprekend weet iedereen precies hoe moet. Een prachtig systeem! Wat veel mensen niet weten is dat je grote invloed heb op de kwaliteit van ademen. Goed ademen ondersteunt je lichaam in actie, reduceert stress zodat je weer tot rust kan komen en heeft invloed op de spijsvertering. Goed ademen heeft veel voordeel voor je gezondheid, zodat je lekkerder in je vel gaat zitten. Met yoga en meditatie bij Blyksem vind je de vorm die bij jou past: Hatha yoga, yin yoga, yin yang yoga of yoga / meditatie. De meeste lessen zijn ook online te volgen en starten weer vanaf 11 september. www.blyksem.nl... Bekijk meerBekijk minder
Verdwijn vijf dagen in een zomerse retraite in Friesland. Last minute 23 t/m 27 augustus. Yoga, mediteren en creëren Www.blyksem.nl... Bekijk meerBekijk minder
RUST als basis VOORBIJ DE VAKANTIE
Ik kan me niet herinneren dat ik eerder zo lang op vakantie was en daarnaast ook nog eens prachtige retraites heb gegeven in één lange reis van zeven weken. Ik merkte weer hoe fijn het is om niet de druk te voelen dat er steeds iets moet. Dat is hèt concept van vakantie natuurlijk, niks hoeven, ontspannen en uitrusten. Maar het is ook nog iets anders:
Wat voor een groot deel bepalend was voor mijn ontspanning tijdens de reis, was dat ik met mezelf had afgesproken dat het mocht, die rust. Dat ik niks anders hoefde te doen. Dus voor mij werkt het om mezelf (on)bewust toestemming te geven om te ontspannen, waardoor alles veel makkelijker stroomt. En dat werkt óók als het geen vakantie is.
Ik ben inmiddels weer aan het werk en heb met mezelf afgesproken dat ik het meeneem, rust als basis, in mijn leven én in mijn lessen..
Bij Blyksem in Marrum gaat het over leven in verbinding;
Met je lijf, met je eigen kracht en met de aandacht in het nu.
Vanaf 16 september starten de lessen weer,
zowel live in de yogastudio als online. www.blyksem.nl ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
De eerste blyksemflits is online, klik, kijk en deel : )
s0xl4.mjt.lu/nl3/kuZpXVKzjDSYS2-jmBo2eg?m=AWkAADyl4HQAAAATE-QAADi5dWMAAAABuNMAAtXKACXrRABl-Y8aWdo... ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
Nog een paar plekjes vrij op zondag 17 december om 19.30 voor het gongconcert van Ramon Eikenaar bij Blyksem.nl in Marrum ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
Maak een frisse start in 2024 met twee dagen winterretreat ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op: www.byksem.nl ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
Even oversteken Judith?
Leuk die klank schalen om mee te spelen
Neem een verkwikkend bad in de klank van gong en klankschalen. Echt een sensatie om je lijf in en als geluid te ervaren. Zondag 17 december geeft Ramón Eikenaar een concert bij Blyksem kijk op: ... Bekijk meerBekijk minder
Klank en Gong bad - BLYKSEM
www.blyksem.nl
De klanken van de gong maken je onderbewuste schoon en brengen je in een staat van diepe rust en expansie van je bewustzijn. De mind kan namelijk geen weerstand bieden tegen de geluidstrillingen van d...Reageer op Facebook
Een persoon de middags
Haal meer uit je adem met yoga
We kunnen het allemaal en doen het ons Hele leven, ademhalen.
Vanzelfsprekend weet iedereen precies hoe moet. Een prachtig systeem! Wat veel mensen niet weten is dat je grote invloed heb op de kwaliteit van ademen. Goed ademen ondersteunt je lichaam in actie, reduceert stress zodat je weer tot rust kan komen en heeft invloed op de spijsvertering. Goed ademen heeft veel voordeel voor je gezondheid, zodat je lekkerder in je vel gaat zitten.
Met yoga en meditatie bij Blyksem vind je de vorm die bij jou past: Hatha yoga, yin yoga, yin yang yoga of yoga / meditatie.
De meeste lessen zijn ook online te volgen en starten weer vanaf 11 september.
www.blyksem.nl ... Bekijk meerBekijk minder
Reageer op Facebook
Verdwijn vijf dagen in een zomerse retraite in Friesland.
Last minute 23 t/m 27 augustus.
Yoga, mediteren en creëren
Www.blyksem.nl ... Bekijk meerBekijk minder
Call Now
Yoga Meditatie Blyksem
tel:+31640140884
yoga meditatie retraiteReageer op Facebook
Zomer retraite in Friesland 23 t/m 27 augustus
Een innerlijke reis buiten de tijd, met yoga, meditatie en beeldende activiteiten op een bijzondere plek vlakbij het Friese wad..
Www.blyksem.nl 06 40140884 ... Bekijk meerBekijk minder
Call Now
Yoga Meditatie Blyksem
tel:+31640140884
yoga meditatie retraiteReageer op Facebook