Weekend Retreat (volgeboekt)

Het is altijd tijd om goed voor jezelf te zorgen,
alleen komt er vaak iets tussen..

DEZE DAGEN ZIJN VOOR JOU!

LAAF LIJF EN ZIEL …..

In deze Weekend Wadden Retraite gaat het over rust, je lijf koesteren, spelen, ontspannen en heerlijk vegetarisch eten.

Met yoga, meditatie en in stilte wandelen langs het Friese wad.
Beeldend maken we de onderstroom zichtbaar,
door tekenen, schilderen of met gevonden materiaal ..

Het is niet nodig iets te kunnen of te weten.
Geef je jezelf een paar dagen buiten de tijd

en laad jezelf op in een bedding van rust en ruimte,
bij Blyksem in Marrum

MET WIE

Ineke van der Blom en Odra Litjens  zijn beide
zeer ervaren yoga- en meditatiedocenten,
die ook nog eens heerlijk kunnen koken.

lekker aan de Friese wadden

WANNEER
vr 1, za 2 en zo 3 oktober 2021

PROGRAMMA
Vrijdag vanaf 17.00 ben je welkom en om 18.00 starten we het programma met een heerlijke vegetarische maaltijd.

In de avond kan je je in een ontspannende yoga – meditatielessen laten zakken tot ongeveer 21.30.

Zaterdag is een een dag met een stiltewandeling aan het wad, yoga, meditatie en daar doorheen geweven een beeldende activiteit. Na het avondeten gaat het programma door tot ongeveer 21.30.

Zondag beginnen we (voor wie dat wil) met een vroege ochtend meditatie voor het ontbijt en afstemmend op het weer gaan we daarna naar een buiten of blijven we binnen voor yoga en een aansluitende activiteit.

Rond 15.30 sluiten we het weekend af.

PRIJS                  335,-

Inbegrepen:

  • Programma: yoga, meditatie, beeldende activiteit
  • ontbijt (2x), lunch (2x), avondeten (2x)
  • Twee overnachtingen

© Copyright 2018 Blyksem | Alle rechten gereserveerd | ontwerp Statuur